Trekking por Sapa, Vietnam

Sapa es junto a Ninh Binh y Hoian, una de tus paradas obligatorias en tu viaje a Vietnam. Se encuentra a 380 Km al noroeste de Hanoi y cerca de la frontera de China. Lee atentamente esta guía para conocer las mejores actividades que hacer en Sapa, Vietnam.
Este destino es famoso por sus colinas, valles y hermosos paisajes con campos de arroz. Además, Sapa es lugar de las tribus étnicas más famosas del país y una de las mejores zonas del país para hacer trekking en Vietnam.
Allí podrás tener una experiencia inigualable si te hospedas en un ´homestay´ a las afueras de la ciudad de Sapa. No olvides llevar ropa de abrigo si visitas esta zona, dado que se sitúa a más altura que la mayoría de ciudades en Vietnam y es la única región del país donde nieva en invierno.

Mejores cosas que hacer en Sapa (Vietnam)
1) Visita la cascada Thac Tinh Yeu (Love waterfall)


En las cercanías de Sapa se encuentran varias cascadas que merecen la pena ser visitadas. Sin duda, de las mejores cosas que ver en Sapa en un día.
Al ser una zona montañosa con lluvias, es propensa a que se formen cascadas.
Aunque hay varias cascadas por la zona, la de “Thac Tinh Yeu” es la más bonita de todas.
2) Mejores que hacer en Sapa: hospédate en un “Homestay“

Sapa Homestay: sin duda, una de las mejores actividades que hacer en Vietnam. En Sapa, puedes convivir, comer y dormir bajo el mismo techo de una minoría étnica.
Los “homestay” en Sapa son parecidos a los hostales. Pero a diferencia de estos, harán que te sumerjas en la cultura vietnamita de forma más auténtica.
La mayoría de estos alojamientos se encuentran a las afueras de la ciudad, entre montañas y terrazas de campos de arroz.
Están diseñados respetando el entorno, con materiales de la zona y con una arquitectura típica de la región.
Muchos de esos alojamientos son grandes cabañas que pueden alojar a una gran multitud de viajeros. Además, por dentro están decorados de forma tradicional.
En mi visita a Sapa, me hospedé en un “homestay” entre terrazas de campos de arroz y fue una experiencia inmejorable. El lugar estaba cuidado por un hombre local, que nos dio grandes consejos para conocer Sapa y hacer trekking en Vietnam.
Además, nos cocinaban el desayuno y cenas tradicionales vietnamitas que podíamos compartir con el resto de viajeros.


Finalmente, resaltar que estos alojamientos suelen organizar caminatas para que puedas hacer senderismo por las montañas de Sapa.
En mi caso, fui guiado junto a mis amigos por un grupo de niñas de 8-15 años (vecinas de nuestro “homestay”). Nos guiaron en un trekking de 4 horas por los valles, ríos y montañas Sapa, Vietnam.
Sin duda, fue la mejor actividad en mi visita a Sapa y de turismo en Vietnam que puedes hacer.




3) Visita comunidades étnicas de la región

Una de las mejores actividades que hacer en Sapa (Vietnam) es caminar entre las montañas de la región.
Los hostales y algunos guías locales organizan caminatas por las colinas y campos de arroz de la región donde puedes conocer poblados y tribus remotas.
En estos poblados, puedes conocer cómo viven estos poblados típicos de Sapa, observar sus coloridos trajes tradicionales y comprar artesanías.
4) Visita el techo de Vietnam: Fansipan
En Sapa puedes conocer el techo de Vietnam. Fansipan es el lugar más elevado en todo el país, con 3,143 metros sobre el nivel del mar.
Hasta allí, puedes llegar de dos formas bien diferentes:
Teleférico

La forma más cómoda de subir a Fansipan es en teleférico. Si no te dan miedo las alturas, te recomiendo esta actividad dado que en lo más alto podrás tener unas vistas espectaculares y visitar un impresionante complejo de pagodas. Impresiona pensar cómo lograron llevar tantos materiales y estatuas a un lugar tan elevado donde no hay carreteras.



Precio: $30
Senderismo
También tuve la oportunidad de hacer trekking en Sapa, Vietnam. La excursión nos llevó 5 horas, caminando entre bosques y vegetación. Aunque la subida no es muy técnica ni peligrosa, has de estar en forma para poder afrontar esta actividad física.
Aquí puedes ver algunos de las mejores caminatas y tours en Sapa:
La mayoría de montañistas suelen hacer la excursión en un par de días, durmiendo en un refugio que se encuentra a una hora de la cima. Aunque otros prefieren hacer la actividad en un día y bajar rápidamente con el teleférico una vez alcanzada la cima.



Precio: $100-180. Ten en cuenta que para hacer la actividad es obligado contratar guía. Nosotros fuimos con esta agencia.
5) Mejores que hacer en Sapa: alquila una moto y piérdete por sus paisajes


Vietnam se disfruta mucho más si puedes conducir moto. Es el medio de transporte más popular del país. Recuerda que en Vietnam, de momento, apenas hay coches en circulación si lo comparamos con los millones de motocicletas.
En el centro de la ciudad o incluso en los hoteles, suelen tener la opción de alquilar este vehículo.
Lo necesitarás si quieres viajar de una forma más libre. Y así, conocer rincones de Sapa sacados de una postal.
Seguramente querrás detenerte cada varios minutos a tomar fotos dado que encontrarás infinitos paisajes dignos de postal.
6) Mercado nocturno

Esta actividad es perfecta si te hospedas en el centro de Sapa.
Todas las noches, mujeres vestidas con atuendos tradicionales salen a la plaza central de Sapa a vender artesanías y productos típicos de la región.
7) Poblado de Cat Cat (Cat Cat village)



El poblado de Cat Cat se encuentra a tan solo un par de km del centro de Sapa. Se trata de una recreación de un poblado típico de la zona. Aunque el lugar está hecho exclusivamente para el turista extranjero, es bonito y está bien conservado.
Si tienes poco tiempo, puede ser una de las mejores cosas que ver en Sapa (Vietnam) por su cercanía.
Cada sábado hombres y mujeres de las minorías H’Mong y Red Dao se reúnen con el propósito de encontrar pareja en Sapa. Puedes acudir al mercado y ver el espectáculo.
8) Visita el ‘Mercado del Amor (Love market)

Sin duda es una actividad única en el mundo y una de las mejores cosas que hacer en Sapa.
Ten en cuenta que esta región ha estado cerrado al mundo hasta hace bien poco y todavía viven de una forma muy tradicional. Los habitantes de esta minoría étnica todavía suelen casarse sin ser mayores de edad.
9) Toma un café en “Muong Hoa River Homestay“

A pocos km de Sapa, puedes encontrar este homestay que tiene una espectacular terraza donde detenerte a tomar un café o comer.
Lo mejor de este lugar, son sin duda las vistas al valle, río, montañas y terrazas de campos de arroz.
10) Pasa el día en Topas Ecolodge

Este hotel se sitúa a unos Km del centro de Sapa. Visitar el Topas Ecolodge es ahora mismo una de las mejores cosas que hacer en Sapa.
Se ha vuelto muy popular por la espectacular piscina infinita con vistas al valle y campos de arroz.
Aunque hospedarse es una opción cara, por $20 puedes comprar el pase de un día y nadar en la piscina. Puedes llegar en taxi, aunque te recomiendo que alquiles una moto y disfrutes de las bonitas postales en forma de paisaje.
Tiempo en Sapa
Clima en Sapa: mejor época
El mejor tiempo en Sapa se encuentra en estos meses:
- Marzo-mayo
- Septiembre-noviembre
Aunque en esta época suele llover, son los meses en los que tendrás unas temperaturas en Vietnam y Sapa más agradables.
Peor época (clima en Sapa Vietnam)
- Diciembre-febrero: son los meses en los que más frío hace y de peor tiempo en el norte de Vietnam. De hecho, Sapa se sitúa en la única región de Vietnam donde nieve. La ciudad se encuentra por encima de los 1,500 metros sobre el nivel del mar.
- Junio-agosto: son los meses con más lluvia, por lo que el clima no es ideal.
Meses con los paisajes más bonitos

De todos modos, si lo que buscas es visitar Sapa cuando está más bonita, debes visitarla durante los meses de junio a principios de septiembre. Son los meses donde las terrazas de campos de arroz se ven más espectaculares.
Dado que en los meses de abril y mayo los locales plantan el arroz. A finales de mayo los paisajes empiezan a lucir más bonitos y verdosos. Desde el mes de agosto a principios de septiembre, los paisajes lucen con tonos verdosos y amarillentos.
Dónde comer en Sapa
Dónde comer en Sapa: esta ciudad se abrió hace años al turismo ya hace años. Por lo tanto, hay una gran variedad de restaurantes. Desde restaurantes de comida local a otros tipos de comida internacional.
Aunque la mayoría de los lugares se encuentran en el centro, la mayoría de hostales suelen cocinar a los huéspedes. Así que si te quedas a dormir en un lugar remoto entre las montañas de Sapa, los dueños te cuidarán muy bien cocinándote el desayuno y cena. Aunque estas comidas no suelen estar incluidas en el precio de la estancia, su precio es muy barato.
Aquí van unos de los mejores donde comer en Sapa:
- A Quynh – Nhà hàng Khám Phá Việt: este restaurante es muy popular entre locales. Allí sirven especialidades del noroeste de Vietnam. Por ejemplo, puedes probar el “thang co”. Se trata de un platillo hecho de carne y órganos de caballo, ternera, búfalo y cerdo.
- Le Gecko Chalet: a parte de tener un bonito restaurante, cocinan platillos tradicionales deliciosos. Deberías probar su pizza fresca, cerveza de Spa y carne de búfalo seca.
- Red Dzao house restaurant: este restaurante en Sapa tiene una arquitectura similar a la del grupo étnico Dao. Sus especialidades son platillos tradicionales vietnamitas: pescado y ensalada de pescado. Además, allí puedes disfrutar de un espectáculo de niños y niñas del grupo étnico Dao.
Aquí va una lista con otros restaurantes en Sapa a tener en cuenta:
- Sapa Skyview restaurant&bar
- Namaste Omar’s
- Yummy restaurant
- Ginger Home
Dónde dormir en Sapa
Dónde dormir en Sapa: en Sapa existen una gran variedad de lugares donde hospedarte. Para todo tipo de viajeros y presupuestos. Hay 2 zonas que te recomiendo para alojamiento en Sapa (Vietnam):
A) Centro
La ciudad es pequeña y puedes ir caminando fácilmente de una punta a otra.
La ventaja de hospedarse en hoteles en Sapa del centro es que estarás cerca de la mayoría de atracciones turísticas. Así tendrás fácil acceso a una gran variedad de cafés y restaurantes. Además, es agradable pasearse por la ciudad.
B) A las afueras de la ciudad
Te recomiendo esta opción. Lo mejor de la visita a Sapa es el contacto con la naturaleza y la posibilidad de observar la vida local en estado puro.
La mayoría de “homestays” en Sapa se sitúan entre campos de arroz. Algunos de ellos, incluso junto al río que atraviesa Sapa. Por lo que tendrás unas vistas y paz que seguro tus amigos envidiarán desde casa.
No te preocupes por el acceso a comida. Aunque a las afueras será complicado encontrar tiendas y restaurantes, todos los hostales y hoteles cocinan para los huéspedes. Suelen organizar cenas conjuntas para todos los huéspedes, lo que resulta muy interesante. Así puedes conocer a muchos viajeros y sus aventuras por Vietnam.
Estos homestays en Sapa también son lugares interesantes porque suelen organizar trekking por los montes más bellos de Vietnam.
Por último, tampoco te preocupes demasiado por cómo llegar a los “homestays” a las afueras de la ciudad. Se puede llegar a ellos en taxi o aún más fácil, alquilando motos y guiándote con GPS.
Aquí te dejo algunas de las mejores opciones de hoteles en Sapa (Vietnam):
–Topas Ecolodge $$$$: sus vistas al valle Hoang Lien te quitarán el aliento.
–La Beauté Sapa $$: en mi viaje en Sapa me hospedé en este ‘homestay’ y nos encantó su ubicación, el trato familiar que nos dieron y el hecho de conocer a los vecinos de la comunidad. Especialmente los niños con los que pudimos jugar y hacer senderismo.
Cómo llegar a Sapa
Cómo llegar a Sapa: ir a Sapa no es fácil ni rápido.
- Los viajeros suelen llegar al destino más al norte de Vietnam en bus, furgoneta o tren.
- Sapa no tiene aeropuerto. El más cercano es el de Hanoi.
- Se tarda en llegar unas 6-7 horas desde la capital, Hanoi.
- También algunos viajeros llegan hasta este destino desde Ha Giang o Halong Bay.
Bus/furgoneta
Cómo ir a Sapa: es mi opción preferida para llegar a este destino del norte de Vietnam. Es una forma barata y la más rápida (5.5-6 horas), dado que se puede llegar directamente desde Hanoi.
Puedes reservar el transporte abajo:
Tren
Viajar en tren por Vietnam puede ser divertido y con grandes paisajes. Aunque realmente te aconsejo viajar de noche por el largo trayecto y ahorrar costos para ahorrarte una noche de hotel.
El pequeño inconveniente de ir en tren es que no llega directamente a Sapa, sino a Lao Cai. De todos modos, desde allí puedes llegar fácilmente en bus en tan solo una hora a Sapa. En total, te llevará unas 7-9 horas en llegar a Sapa si escoges la opción del tren.
Por último, recordarte que en Vietnam existen trenes con camas que resultan muy conveniente si prefieres viajar de noche. Hay varias clases de asiento y su precio varía dependiendo de su calidad: asiento duro, asiento blanco y cabinas con literas.
¿Cómo ir de Sapa a Hanoi?
¿Cómo ir de Sapa a Hanoi? Tienes estas opciones:
- Bus
- Tren
- Furgoneta (luxury van)
¿Cómo ir de Sapa a Halong Bay?
¿Cómo ir de Sapa a Halong Bay? Estas son las opciones:
- Bus
- Luxury van
¿Cómo moverte alrededor de Sapa?




Las mejor opción sin duda es alquilar una moto para poder acceder a lugares remotos y tener más libertad. En mis aventuras junto a mis amigos conduciendo por aldeas remotas de Vietnam, llegamos a ver escenas tan surrealistas como las imágenes de abajo: un poblado donde preparaban barbacoa con carne de rata.
Sin embargo, si te asusta conducir en Vietnam, suele haber también taxis.
Seguridad en Vietnam (Sapa)
Seguridad en Vietnam (Sapa): es seguro viajar a Vietnam y a Sapa.
- No hay asaltos a turistas.
- Aunque no es recomendable dejarse las pertenencias descuidadas, los robos son raros.
- Muy seguro incluso salir de noche.
Las únicas preocupaciones que deberías tener en cuenta son:
- Los accidentes en moto (si decides pasearte en este vehículo).
- Mordeduras de serpientes. Has de tener cuidado al hacer senderismo dado que hay muchas en Sapa. Incluso cobras. De todos modos, los incidentes con serpientes suelen ser raros.
Para viajar más seguro a Vietnam te recomiendo que pienses en un seguro de viaje a Vietnam internacional. Cualquier imprevisto puede salirte caro. Además, actualmente es un requisito para el ingreso al país.
El que yo utilizo es de de “SafetyWing“:
- Cuesta menos de 5 minutos en hacer la compra.
- Cuesta tan solo $15 dólares por 10 días de viaje.
- Tienen un servicio de atención al cliente por chat 24 horas.
- Cubre hasta $250,000.
Guía de viajes Vietnam
Vietnam guía de viaje: si quieres saber más sobre otros destinos que no sean Sapa, abajo te dejo el enlace de mi guía de viaje Vietnam.
¿Qué puedes encontrar en esta guía de viaje Vietnam?
- Qué ver en Vietnam.
- Cuándo viajar a Vietnam.
- Recomendaciones de viaje Vietnam.
- Mejores destinos en tu viaje a Vietnam.
- Rutas en Vietnam: propuesta de ruta en Vietnam en 15 días.
- Ruta de Vietnam en 1 mes.
- Propuesta de una ruta de 15 días y 1 mes.
- Qué se necesita para viajar a Vietnam.
- Presupuesto viaje a Vietnam.
- Planificar tu viaje a Vietnam en 1 hora: puedes descargar la guía de viaje Vietnam (PDF) en el link de abajo. O también conseguirla en versión papel.